Sanfte Lebensfreude statt Winterdepression im Dezember 2020
„Ich habe so Angst vor dem Winter, vor der Kälte und der Dunkelheit!“ So häufig höre ich diese und ähnliche Worte in meiner Praxis für
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„Ich habe so Angst vor dem Winter, vor der Kälte und der Dunkelheit!“ So häufig höre ich diese und ähnliche Worte in meiner Praxis für
November 2020 – eine Zeit der Einsamkeit, in der die Seele viel Wärme braucht Der November ist eine Zeit zwischen Herbst und Winter. Das Wetter
So langsam hält der Herbst Einzug – farbige Lebendigkeit oder drohende Dunkelheit? Es gibt noch die letzten goldenen Sonnenstrahlen, aber es wird kälter und die
Langsam wird der Herbst fühlbarer und die Natur wird stiller. Die Abende werden kürzer, das Wetter kühler, die Tage herbstlicher – eine Einladung, es sich
Genießt du den goldenen Spätsommer, der uns gerade geschenkt wird? Oder erlebst du eher Stress durch die sommerliche Hitze und den wieder beginnenden Alltag? Manche
Der Sommer ist da mit Sonne, Ferien und Urlaubsplänen. Für manche ist es ein Grund zum Jubeln, denn sie starten voller Freude in die sommerliche
Die Ängste und Dramatik, die tragischen Abschiede und Zeiten tiefer Einsamkeit der letzten Monate werden langsam ruhiger. Geschlossene Grenzen öffnen sich allmählich, Freunde und Verwandte
Bunter Sommer liegt in der Luft – – und doch wird die Lebensenergie, die sich so gerne in uns entfalten möchte, gebremst durch die Regeln
Es ist eine außergewöhnliche Zeit und eine Krise, die die Welt erschüttert. Ein quasi unsichtbares Virus hat die Welt im Griff – Corona. Wir werden
Wenn Schneeflocken und Marienkäfer zusammen fliegen Die Sonne wird schon wunderbar warm – und dann liegen plötzlich wieder weiße Flocken auf den Gehwegen und es
Hey, ich bin Birgit
Ich begleite Menschen, die in ihrem Leben mehr wollen als „ganz ok“. Mit der uralten 5-Elemente-Lehre der TCM und meiner Erfahrung aus Psychologie & Psychotherapie finden wir heraus, was los ist, wenn es dir körperlich oder emotional nicht gut geht, und was du brauchst – damit du dich in deinem Leben wieder wohl fühlst.
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Birgit Lieser
Diplom Psychologin
5 Elemente Ernährungsberaterin
Praxis für Psychotherapie & 5-Elemente-Ernährung
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