5-wöchiger begleiteter Online-Kurs
vom 23.10.2020 bis zum 30.11.2020
für deinen Ausweg aus Stress in all seinen vielen Facetten in Körper, Herz & Seele.
Durch unsere einzigartige Kombination der 5 Elemente Lehre und Ernährung mit Yoga erlebst du in diesem Kurs eine wunderbar ganzheitliche Möglichkeit, um deinen Stress zu lösen und dich im Leben wieder wohl zu fühlen.
Unten auf dieser Info-Seite findest du das Intro-Video für die Kursteilnehmer*innen, das du dir gerne anschauen kannst. So bekommst du einen Eindruck von uns und den Inhalten.
Stress kann viele Gesichter haben.
Wir wissen schon lange, dass es nicht nur um “zu viel Arbeit” geht. Es gibt ganz unterschiedliche innere und äußere Stressfaktoren, die uns belasten, bedrücken, erschöpfen, und die uns das Leben schwer machen.
Hier findest du ein kurzes Video “Was ist Stress eigentlich?”