Nachtisch-Glück

Ein Leben voller Süße und Nachtisch – völlig ohne Zucker

Der Onlinekurs, mit dem du gesundes Süß genießen kannst – so oft und so viel du willst.

Der Zucker hat dich voll im Griff?

Egal wie oft du es dir vornimmst – es passiert dir immer wieder

müde und frustriert abends auf dem Sofa muss die Schokolade her
traurig und einsam stopfst du Kuchen, Chips und Kekse in dich rein
du greifst zu Gummibärchen, obwohl du dich nach einer Umarmung sehnst

Und zack geht der Teufelskreis von vorne los:

Du schwörst dir „Jetzt ist Schluss mit Zucker!“. Doch der nächste Anfall von Langeweile, Frust, Einsamkeit kommt und Schokolade, Kuchen, Gummibärchen regieren deine Welt. Hemmungslos greifst du zu und hast keine Lust mehr auf Disziplin und Verzicht! Das muss nicht sein!

Wie wäre es, wenn du so viel Süßes und Nachtisch essen könntest, wie du willst?

Das Einzige, was du dafür brauchst, ist die Weisheit und Kreativität der 5-Elemente-Küche und die Fülle ihrer süßen Möglichkeiten!

Das Bedürfnis nach Süßem ist ein Ruf deiner Seele!

Das Bedürfnis nach Süßem ist verpönt – und doch ist der Konsum von Zucker unglaublich hoch

Heimlicher Zucker – versteckter Zucker – alternativer Zucker

Die meisten bemühen sich, weniger Zucker zu essen – doch viele naschen heimlich, oft mehr als ihnen klar ist. Dazu kommt der versteckte Zucker in vielen Fertigprodukten. Und all die Zuckeralternativen im Supermarktregal, die nicht wirklich besser sind.

Süß wird mit Zucker übersetzt

Dass Zucker nicht gut für uns ist und körperlich wie seelisch eine sehr schädliche Wirkung hat, ist inzwischen wirklich klar.

Das Bedürfnis nach Süßem ist natürlich, wichtig und eine wertvolle Botschaft!

Die 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM weiß, dass das Bedürfnis nach Süßem zum Element Erde gehört. Es ist der Ruf nach Nahrung und Energie, nach Geborgenheit, Fürsorge und einer liebevollen Umarmung. Und dieses Bedürfnis möchte erfüllt werden, nicht verurteilt, unterdrückt und ausgetrickst!

Doch Süß muss ja nicht Zucker sein!

Wie wäre es mit süßem Genuss ganz ohne Reue?!

In dem Onlinekurs Nachtisch-Glück lernst du Süßes, Snacks und Nachtische aus der 5-Elemente-Küche kennen – damit du nie wieder auf Süßes verzichten musst.

Du lernst

was Zucker mit uns macht und welche Süßmittel wirklich besser sind
wie du in 5 Minuten tolle Snacks machst, die Kekse und Chips ersetzen
wie du cremige, süße Nachtische zauberst, die sogar richtig gesund sind
wie du dich mit warmen süßen Getränken verwöhnst
eine unglaubliche Fülle an süßen Köstlichkeiten, Nachtischen und Gebackenem kennen, damit du nie wieder verzichten musst

Keine Lust mehr auf Verzicht & Disziplin?

Du willst

endlich Süßes genießen ohne schlechtes Gewissen
keine Sorge mehr haben, was der Zucker mit deinem Körper macht
aufhören mit dem Teufelskreis aus guten Vorsätzen – Zuckerflash – Scham und Schuld
dass der Heißhunger auf Süßes endlich aufhört
Süßes und Nachtische genießen, die dich fit und fröhlich statt müde, schwer und träge machen

Dein Onlinekurs – damit du nie wieder auf Süßes verzichten musst

In 7 Modulen lernst du

was Zucker körperlich und seelisch mit uns anstellt, wie der Blutzuckerstoffwechsel funktioniert und welche Süßmittel du bedenkenlos nutzen kannst
wie du in 5 Minuten süße und salzige Snacks für den Alltag machst
wie du cremige, süße Nachtische machst, die nicht nur lecker, sondern sogar gesund sind
was du mit Obst in jeder Jahreszeit für Nachtische und süße Aufläufe zaubern kannst
wie heißer Kakao, Mango-Lassi und Erdbeer-Shake „in gesund“ gehen

In einer Mischung aus Theorie, Kochvideos und Rezepten lernst du die Weisheit der 5-Elemente-Lehre kennen und holst dir die Vielfalt süßer Möglichkeiten in dein Leben.

Damit du dich jederzeit mit Süßem verwöhnen kannst hast du mit dem Selbstlernkurs jederzeit und überall Zugriff auf die Inhalte, Rezepte und Kochvideos.

Und das Beste ist: Der Heißhunger auf Süßes gibt endlich Ruhe, denn er wird endlich erfüllt!

Du lernst, wie du deine süßen Kreationen immer wieder variieren kannst, um sie immer wieder an deine Gelüste und Bedürfnisse. Egal für welches Element oder für welche Jahreszeit – dir werden nie wieder die Ideen für gesunde, leckere Nachtische fehlen!

Deine Investition in süßen Genuss ohne Zucker und Reue: 95,- Euro.

Wer Nachtisch-Glück für dich erschaffen hat

Hi, ich bin Birgit

Natürlich hatte auch ich mir als Jugendliche den Zucker abgewöhnt. Ungesüßter Tee, keine Zuckergetränke, keine Süßigkeiten – und keine Nachtische mehr. Mit Vernunft und Disziplin hielt ich dagegen, wenn der Hunger auf Süßes mich überfiel – anstrengend, frustrierend, blöd, und immer wieder geprägt von verzweifelten Rückfällen.

Erst in der 5-Elemente-Ernährung lernte ich Süßes kennen, das ohne Zucker auskam und köstlich schmeckte. Seitdem gibt es endlich wieder Nachtisch in meinem Leben .

In meiner Praxis für Psychotherapie und 5-Elemente-Ernährung begleite ich Menschen seit über 20 Jahren dabei, gute Süße in ihr Leben zurück zu holen – nicht nur körperlich, sondern auch seelisch. Denn ich habe verstanden, wie wichtig der Ruf nach Süßem für unser körperliches und emotionales Wohlbefinden ist – solange wir darauf nicht mit Zucker antworten.

Als Expertin für Psychotherapie und 5 Elemente Ernährung begleite ich Menschen seit über 20 Jahren dabei

ihre Ernährung so zu gestalten, dass sie sich wirklich wohl damit fühlen
ihre eigenen 5 Elemente kennen- und verstehen zu lernen
ihre Elemente mit ihrer Lebensgestaltung und ihrer Ernährung körperlich und seelisch ins Gleichgewicht zu bringen